Le CAS (Creativity, Activity, Service) est l’un des trois éléments du tronc commun du programme du Baccalauréat International (IB), aux côtés de TOK et du Mémoire Étendu (EE).
Souvent perçu comme une “pause” dans les études IB, le CAS est en réalité une composante essentielle du développement personnel et social des élèves.
Dans cet article, nous allons vous expliquer tout ce qu’il faut savoir sur le CAS, comment le planifier efficacement, et surtout comment le réussir sans stress.
Qu’est-ce que le CAS ?
Le CAS fait partie intégrante de la philosophie du programme IB.
Il vise à former des élèves équilibrés, ouverts d’esprit et engagés dans leur communauté.
Les trois dimensions du CAS sont :
- Créativité (Creativity) – développer l’expression, l’innovation et l’imagination.
- Activité (Activity) – promouvoir la santé, la persévérance et le bien-être physique.
- Service (Service) – contribuer positivement à la société à travers des actions solidaires.
L’objectif du CAS n’est pas d’obtenir une note, mais de démontrer une implication réelle et réfléchie dans des expériences variées.
Les objectifs du CAS selon l’IB
Le programme CAS cherche à développer les qualités du profil de l’apprenant IB, notamment :
- Être réfléchi et engagé.
- Faire preuve d’intégrité et de compassion.
- Développer des compétences interpersonnelles.
- Apprendre à collaborer et à diriger.
- Découvrir ses passions et ses limites.
En bref, le CAS permet de relier la théorie à la vie réelle et de devenir un individu équilibré — pas seulement un bon élève.
Les exigences officielles du CAS
Pour valider le CAS, chaque élève IB doit :
- Participer régulièrement à des activités couvrant les trois domaines (C, A, S).
- S’engager pendant au moins 18 mois (sur les deux années du programme).
- Tenir un journal de réflexion documentant chaque expérience.
- Réaliser un projet CAS de groupe (au moins une fois).
- Montrer des preuves de progression personnelle et de réflexion.
Aucune note n’est attribuée, mais le CAS doit être validé pour obtenir le diplôme IB.
Les sept objectifs d’apprentissage CAS
Chaque activité CAS doit vous permettre de démontrer au moins un des sept objectifs suivants :
- Identifier ses forces et ses domaines de croissance.
- Relever des défis et acquérir de nouvelles compétences.
- Planifier et initier une activité.
- Montrer de la persévérance et de l’engagement.
- Travailler en collaboration.
- Agir avec éthique et conscience globale.
- Reconnaître et considérer les implications des choix personnels.
Un CAS complet inclut plusieurs expériences couvrant ces sept apprentissages.
Comment trouver des idées d’activités CAS
Créativité
Activités liées à l’imagination, à la culture ou à l’expression artistique.
- Peinture, photographie, musique, théâtre, écriture.
- Création d’un podcast ou d’un blog éducatif.
- Organisation d’un club ou d’un atelier culturel.
- Participation à un concours artistique.
Activité
Projets favorisant le bien-être physique et mental.
- Pratiquer un sport régulièrement.
- Randonnée, yoga ou course à pied.
- Encadrement d’activités sportives pour d’autres élèves.
- Organisation d’un tournoi scolaire.
Service
Actions destinées à aider les autres ou à améliorer la société.
- Bénévolat dans une association.
- Tutorat ou aide aux devoirs pour des élèves plus jeunes.
- Projets écologiques (nettoyage de plages, recyclage).
- Campagnes de sensibilisation (santé, environnement, égalité).
Astuce : combinez les trois dimensions dans une seule activité.
Exemple : créer une pièce de théâtre (Créativité) jouée lors d’un événement caritatif (Service) tout en gérant la logistique (Activité).
Comment planifier son programme CAS
1. Établissez un calendrier
Répartissez vos activités sur les deux années :
- Année 1 : exploration et démarrage.
- Année 2 : approfondissement et projet de groupe.
Fixez un équilibre entre C, A et S — évitez de concentrer toutes vos activités sur le sport ou l’art.
2. Fixez des objectifs personnels
Pour chaque activité, demandez-vous :
- Qu’est-ce que je veux apprendre ?
- Quelles compétences vais-je développer ?
- Quelle valeur cette activité apporte-t-elle aux autres ?
3. Documentez dès le début
Prenez des photos, tenez un journal et notez vos réflexions après chaque activité.
Ces preuves seront indispensables pour la validation CAS.
Le projet CAS : la pierre angulaire du programme
Le projet CAS est une expérience collaborative d’au moins un mois, combinant plusieurs aspects du CAS.
Exemples de projets réussis :
- Organisation d’un événement sportif pour collecter des fonds caritatifs.
- Création d’un spectacle ou d’un film sur une cause sociale.
- Développement d’un potager écologique dans l’école.
- Lancement d’une campagne de sensibilisation sur le bien-être mental.
Ce que le projet doit démontrer :
- Esprit d’initiative.
- Collaboration avec les autres.
- Réflexion sur les réussites et les difficultés.
- Impact positif et mesurable.
Astuce : le projet CAS est aussi une excellente opportunité de développer un leadership responsable.
Le journal CAS : comment bien le tenir
Le CAS Journal (ou portfolio CAS) est une preuve de votre engagement.
Il doit inclure :
- Description de chaque activité (quoi, quand, avec qui).
- Objectifs d’apprentissage visés.
- Réflexions personnelles (avant, pendant, après).
- Preuves concrètes (photos, certificats, témoignages).
Modèle de réflexion :
- Avant : mes motivations et mes attentes.
- Pendant : défis rencontrés, émotions, coopération.
- Après : apprentissages, compétences acquises, perspectives.
Exemple :
“Lors de l’organisation de la collecte de vêtements, j’ai compris l’importance de la planification. Travailler avec une équipe m’a appris à déléguer et à écouter les idées des autres.”
Comment votre coordinateur évalue le CAS
Le coordinateur CAS ne note pas, mais valide votre progression à travers :
- Les réflexions du journal.
- Les preuves de participation.
- Les discussions de suivi (entretiens CAS).
- Le projet de groupe.
Trois entretiens obligatoires ont lieu :
- Au début : planification.
- À mi-parcours : suivi et ajustements.
- À la fin : évaluation et validation.
L’élève doit démontrer une évolution personnelle et une compréhension des objectifs CAS.
Les erreurs à éviter
- Faire du CAS uniquement pour valider le diplôme.
→ L’IB valorise la sincérité et l’engagement authentique. - Oublier de documenter les activités.
→ Sans preuve, l’activité ne compte pas. - Se concentrer sur un seul domaine (ex. sport uniquement).
→ CAS = équilibre. - Remplir le journal à la dernière minute.
→ Les réflexions doivent être régulières pour être crédibles. - Choisir des activités sans objectif clair.
→ Chaque expérience doit contribuer à votre développement personnel.
Foire aux questions (FAQ)
1. Combien d’activités faut-il faire pour le CAS ?
Il n’y a pas de nombre fixe, mais l’ensemble doit couvrir les trois domaines et les sept objectifs. En général, 8 à 10 activités bien documentées suffisent.
2. Le CAS est-il noté ?
Non. Le CAS est validé ou non validé. Sans validation, le diplôme IB n’est pas délivré, même avec 45 points.
3. Puis-je faire du CAS pendant les vacances ?
Oui, à condition de documenter l’activité et d’obtenir l’accord préalable du coordinateur CAS.
4. Peut-on faire du CAS en ligne ?
Oui, à condition que l’activité ait un impact réel (ex. : tutorat virtuel, sensibilisation en ligne, projet créatif numérique).
5. Que faire si une activité CAS échoue ?
Ce n’est pas grave. L’IB valorise la réflexion sur les échecs autant que la réussite. Expliquez ce que vous avez appris.
Conclusion
Le CAS IB n’est pas un simple programme d’activités : c’est une expérience de développement humain.
Il vous aide à découvrir vos talents, à vous engager pour les autres et à apprendre en dehors des salles de classe.
Pour réussir le CAS, il ne suffit pas de cocher des cases : il faut réfléchir, agir et grandir.
Planifiez vos activités, gardez un journal honnête, et choisissez des projets qui ont du sens pour vous.
Au final, le CAS n’est pas seulement une exigence du diplôme IB — c’est un voyage personnel vers la maturité, la responsabilité et la conscience du monde.
